Støtte og kunnskap til pårørende

Skoler og kurs

Som pårørende til en person med demens kan du ha behov for kunnskap om sykdommen og hvordan du kan ta vare på deg selv. Da kan det være nyttig å delta på skoler og kurs.

• Om å ta vare på seg selv (Nasjonalforeningen)
• Gode råd for deg som er pårørende (Helsenorge)
• Informasjon og støtte (Aldring og helse)
• Pårørendeskole (demenskoordinator har informasjon om dette)

Samtalegruppe

Det kan være mye støtte i å ha kontakt med andre i samme situasjon og utveksle erfaringer og råd. Dersom du ønsker å delta i samtalegruppe ta kontakt med Servicetorget, eller ta kontakt med hukommelsesteamet/demenskoordinator Hildegunn Flaten Frøseth. 

e-post: hildegunn.flaten-froseth@kristiansund.kommune.no

telefon: 90 82 34 80

Snakk med andre pårørende

Har du behov for å snakke om demens med en annen pårørende? Du kan ringe til en pårørende som har fått opplæring som likeperson.

• Pårørendetelefon (Nasjonalforeningen)

For pårørende til yngre med demens

• Råd og støtte for pårørende til yngre med demens (Nasjonalforeningen)
• Barn som har forelder med demens (Hvemsermeg.no)